Sancat. Le nostre iniziative

Sarà mercoledì 20 febbraio 2019 alle ore 21 in via Del Mezzetta 1 a Firenze, l’ultima riunione tematica del progetto in collaborazione con la Lilt, tema della serata: “Se giochi secondo le regole, vinci la Salute“.

Relatrice della serata la dott.ssa Silvia Marini (psicologa).

La nostra società ha promosso, unitamente e in collaborazione con la Lilt (Lega Italiana Lotta Tumori) il progetto con il percorso suddiviso in:

Corretta Alimentazione – Prevenzione dell’abitudine al fumo – Pericoli dell’Esposizione Solare nel mondo dello sport. Il progetto è stato rivolto in particolare agli Istruttori, Genitori e Calciatori del Settore Giovanile in modo diretto e, di riflesso, ai bambini e adolescenti che praticano l’attività sportiva sui nostri impianti.

I corretti stili di vita vengono individuati come l’obiettivo più importante nella lotta per la riduzione dell’incidenza dei tumori e di molte altre patologie tipiche della civiltà industrializzata e che risultano in crescita.

In questo ambito un’attività fisica adeguata, un’alimentazione corretta ed equilibrata, l’astensione dal fumo, l’attenzione all’esposizione solare, rappresentano aspetti molto importanti per mantenere a lungo il benessere della persona.

Durante il progetto, presso l’impianto sportivo Sancat in via Della Torre 27 a Firenze, sono stati visitati circa 70 calciatori di settore giovanile e scuola calcio, dalla dott.ssa Lara Tripo, sull’ambulatorio mobile dermatologico che ha stazionato nel nostro impianto sportivo per una settimana.

Sempre più ci si è accorti che adottare stili di vita corretti fa parte di un’educazione che dovrebbe partire fin dall’infanzia.

Gli interventi di Prevenzione hanno trattato i seguenti temi:

 MODULO ALIMENTAZIONE (dott.ssa Simonetta Salvini, dietista nutrizionista)

  • linee guida per la corretta alimentazione,
  • piramide alimentare e della attività fisica,
  • alimentazione e sport,
  • prevenzione del sovrappeso.

MODULO MELANOMA (dott.ssa Lara Tripo, dermatologa)

  • rischi di un’esposizione solare eccessiva,
  • benefici di un’esposizione al sole corretta,
  • lampade abbronzanti, fototipi,
  • autocontrollo della pelle.

In particolare, l’effettuazione di una mappatura inerente l’esposizione al sole dei giovani atleti presso il campo Sancat, aspetto raramente indagato fino ad oggi, in ambito sportivo.

MODULO TABAGISMO (dott.ssa Silvia Marini, psicologa)

  • concetto di salute,
  • dati statistici sul fumo,
  • fumo passivo,
  • componenti della sigaretta e danni per la salute,
  • metodo LILT per smettere di fumare,
  • benefici di essere liberi dal fumo,
  • ruolo dell’adulto come modello di riferimento,
  • apprendimento sociale,
  • life skills.

Seguirà una fase di monitoraggio/valutazione e follow up a 6/9 mesi di distanza dalla compilazione del questionario Stili di Vita per adulti. Analisi dei dati raccolti, verifica dell’aderenza alle azioni progettate, condivisione dei risultati finali ed eventuale confronto con altri strumenti di valutazione stili di vita utilizzati sul territorio fiorentino. Da giugno 2019 a novembre 2019.

Gli incontri hanno visto una nutrita partecipazione suscitando molto interesse sia dei giovani calciatori che degli istruttori e genitori.